por carlota elena guerrero
Si queremos conservar nuestra salud, lo primero
será conocer qué cosas nos enferman y cuidarnos de ellas. En caso de
haber caído ya enfermos, eliminar las causas será el primer paso para la
curación.
Dieta inapropiada:
_ abusar de alimentos desnaturalizados (comida chatarra): enlatados; procesados químicamente; conservados con aditivos químicos muchas veces cancerígenos, etc.
_ comida excesiva. Mientras en los países pobres la gente muere por inanición o falta de nutrición, en los países desarrollados la gente enferma por comer demasiado.
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