27 de septiembre de 2014

Por carlota elena guerrero
PRIMAVERA:
Salimos de un estado de hibernación, con poco ejercicio, poco sol, comida muy nutritiva con legumbres, frutos secos, chocolate, etc. Es momento de eliminar la humedad, flemas y toxinas acumuladas durante los meses fríos.
Si durante las primeras semanas de primavera no eliminamos las toxinas acumuladas en invierno, esto dará lugar a enfermedades de primavera y verano.
Además de las terapias de desintoxicación deberemos tonificar el QI (Energía Vital) no sólo para movilizar sustancias mórbidas activando la circulación de la sangre y la energía, sino para despertar la energía dormida durante los meses de invierno.
Seguir leyendo

17 de septiembre de 2014

Por carlota elena guerrero
 Hay ciertos conceptos que deben quedar claros si uno quiere abrazar una vida sana basada en el Naturismo.
1) Los organismos vivos tienen la capacidad de regenerarse si se les brinda el medio óptimo para hacerlo
La vida quiere ir hacia la vida no hacia la muerte y esto es así por el instinto de conservación.
El cuerpo no tiende hacia la enfermedad sino hacia la salud pero son demasiados los obstáculos físicos y psíquicos a los que debe sobreponerse por lo que termina enfermando.
Los seres humanos no deberíamos morir de enfermedades degenerativas sino de vejez como la flor de una planta sana que florece y muere sin enfermar.

Seguir leyendo

15 de septiembre de 2014

Mito alimenticio N° 4: “Si no comes carne te debilitas, te enfermas y te mueres”


 Por carlota elena guerrero
 Si esto fuera cierto yo estaría bajo tierra desde hace más de 36 años ya que sigo una dieta vegetariana muy estricta sin consumir ningún tipo de carnes y estoy perfectamente sana. Lo que sí como son huevos y algo de lácteos pero esto último más como un gusto de fin de semana que como una necesidad.

Hay polémica en torno a si los seres humanos somos o no vegetarianos. Debemos saber que la constitución del cuerpo humano guarda similitud con la de los animales vegetarianos.

Hay grupos humanos en el planeta que han sido vegetarianos desde siempre; otros que son carnívoros ¿qué es lo más probable? ¿que los vegetarianos hayan empezado a comer carne o que los carnívoros hayan dejado de comerla?
A mí me parece que los seres humanos somos vegetarianos por naturaleza y el hecho de haber empezado a comer carne fue debido a las circunstancias.
Si fuéramos omnívoros, como dicen algunos, no existirían grupos humanos vegetarianos desde tiempos inmemoriales.

Ya expliqué en varios artículos las razones por las que no deberíamos comer carne. Aquí los enlaces: