Endorfinas: las hormonas de la felicidad: cómo propiciarlas naturalmente                                                         por carlota elena guerrero

       La endorfina llamada también hormona de la felicidad por la alegría de vivir que nos provoca, es una sustancia bioquímica natural que existe dentro de nuestro cuerpo y cuya producción podemos propiciar a voluntad.
         Nuestro cuerpo produce de manera natural esta hormona llamada “de la felicidad”. Ella es la responsable de aumentar nuestra alegría y bienestar, de hacernos sentir plenos y realizados, de disminuir el dolor y de fortalecer nuestro sistema inmunitario, entre otras cosas. 
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